Thuốc Lutein và Zeaxanthin giúp bảo vệ mắt chống lại các yếu tố bên ngoài

Thuốc Lutein và Zeaxanthin giúp bảo vệ mắt chống lại các yếu tố bên ngoài

Theo Mổ cườm khô Lutein và Zeaxanthin đã được biết đến là các chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của mắt. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc bổ sung các dưỡng chất này sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt như bệnh thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể. Lutein & Zeaxanthin là hai carotenoid duy nhất có ở võng mạc và thường được gọi là carotenoid võng mạc.

Hai dưỡng chất này có nhiều ở trong các loại rau màu xanh đậm và các loại hoa quả màu vàng, đỏ. Trong đó, rau cải xoăn và bó xôi chứa nhiều Lutein, còn cam, hạt tiêu, bắp ngọt lại chứa nhiều Zeaxanthin.

Trong rau cải xoăn có chứa nhiều Lutein Cườm khô

Trong cấu trúc của mắt, điểm vàng gồm nhiều tế bào thu nhận ánh sáng sau đó chuyển chúng thành những tín hiệu hình ảnh mà não chúng ta có thể hiểu được. Điểm vàng có chức năng nhìn màu và nhìn cụ thể, chi tiết các phần trung tâm của ảnh. Lutein và Zeaxanthin giữ vai trò tạo nên màu vàng của điểm vàng võng mạc, đây chính là nơi thu nhận về các tín hiệu ánh sáng từ đó giúp chúng ta nhìn thấy được sự vật.

Thủy tinh thể của mắt là một tổ chức protein trong suốt, có chức năng đem những sự vật chúng ta nhìn thấy được để hội tụ lên điểm vàng. Thủy tinh thể có nhiều lớp và các protein già nhất sẽ chuyển dần vào sâu bên trong. Sự biến dạng của các protein già đó lâu dần sẽ tạo thành nhân của thủy tinh thể bị đục.

Tại điểm vàng của mắt, Lutein và Zeaxanthin có 2 chức năng bảo vệ rất quan trọng. Hai carotenoid võng mạc này có khả năng hấp thu chuyên biệt ánh sáng xanh, đây là ánh sáng có năng lượng cao nhất trong các loại ánh sáng và có khả năng gây thương tổn cao nhất tại võng mạc. Do đó Lutein & Zeaxanthin được xem là chiếc kính chống nắng từ bên trong cho đôi mắt. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng như chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do gây tổn thương điểm vàng.